Vaults Lineares

Cat Pass

out 3, 2022 | Linear Vault, Technical Arms Combination, Technical Tuck, Técnica com Duas Pernas Empurrando

Também conhecido como: Kong, Monkey Vault ou Saut de Chat.Partes do MovimentoA sequência básica de micro-transições para este movimento é... - Escolha um obstáculo estável próximo à altura do quadril, com espaço suficiente para apoiar suas mãos no topo. - Distancie-se...

Dash Vault

jul 21, 2022 | Linear Vault, Technical Arms Combination, Technical Forward Legs Swinging, Technical Tuck

Mostruário Técnico A sequência básica de micro-transições para este movimento é... - Escolha um obstáculo próximo da altura do seu quadril e de comprimento curto, com espaço suficiente para colocar suas mãos sobre a parte superior. Certifique-se também de que ele seja...

Step Vault Linear

jan 9, 2021 | Fundamental, Linear Vault, Technical Arms Combination, Technical Side Bend, Technical Single Leg Pushing

Também conhecido como: Safety VaultMostruário TécnicoA sequência básica de micro-transições para este movimento é... - Encontre um obstáculo próximo à altura de seus quadris, não muito largo mas comprido o suficiente para que você possa se apoiar sobre ele na direção...