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Aprendizagem Baseada em Conceitos

Aprenda a infundir conceitos nos aspectos físicos, mentais e técnicos nos seus treinos e aulas.

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Artigos Interativos

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O treinamento pode ser difícil, mas isso não significa que também não possa ser divertido! Nossa biblioteca de jogos pode lhe ajudar a trabalhar e colocar em prática quaisquer tópicos relacionados ao Parkour.

Mapa de Movimento

Veja como diferentes tópicos estão relacionadas entre si para que você possa encontrar e progredir o seu leque de movimentação de uma forma lógica e mais eficiente.

Treinamento Presencial

Para entender qualquer um de nossos tópicos e ser instruído em um nível ainda mais profundo, oferecemos assessorias, aulas e workshops.

Aprenda no seu próprio ritmo

Utilize diferentes ferramentas para alcançar seus objetivos e mais

Ao compreender mais sobre os 3 Pilares do Parkour, você será capaz de se autoavaliar e trabalhar de forma precisa para alcançar os seus objetivos.

Aprimore seu conhecimento como Coach

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Através de artigos, exercícios, análises técnicas, educativos e didática de aula, você pode aprimorar ainda mais o seu trabalho como instrutor de movimento.

Eleve o seu potencial

Explore todo o nosso banco de dados

À medida em que você entende mais sobre os componentes relacionados à movimentação, você se torna capaz de desbloquear novos aprendizados e habilidades funcionais para o Parkour e para a vida.

Jesse Danger - The Movement Creative

“A paixão de Jereme pelo movimento é igualada por sua paixão por compartilhá-lo. O que eu tenho notado é que eu sempre tenho um desempenho melhor quando e enquanto eu treino com ele – sua atitude e suas ideias trazem à tona o melhor de mim.

Ele é uma fonte de ideias para melhorar meu treinamento, assim como para melhorar meu conhecimento.”

Dan Coyle - Coyle Outside

“Jereme e a Explore Parkour dirigiram todos os nossos acampamentos de Parkour ao ar livre em 2019 e obtiveram consistentemente críticas surpreendentes dos participantes e de suas famílias. Jereme foi profissional, apaixonado e genuíno e esperamos trabalhar com ele e Explorar Parkour em 2020 e além.”

Casper Søndergaard

“Jereme é um excelente professor e facilitador de movimento. Ele tem a capacidade de quebrar padrões complexos de movimento de forma a torná-los digeríveis tanto para os recém-chegados quanto para os atletas experientes.

Sua abordagem do treinamento e sua capacidade geral de destilar padrões de movimento em exercícios simples me ajudou tremendamente a aumentar minha consciência corporal e minha capacidade de aprender novas habilidades, bem como a melhorar as antigas.

Isto combinado com seu espírito muito caloroso e prestativo nos dá alegria de sermos treinados por ele.”

Katie Vickers

“Conheci Jereme há cerca de dois meses nos meus treinos de parkour, e ele desempenhou um tremendo papel para me moldar no atleta e na pessoa que sou hoje.

Acho a forma como ele explica e demonstra muito fácil de aceitar e colocar em prática, e certamente não teria aprendido tão rapidamente sem ele por perto!

Seu próprio movimento é magia líquida a ser observada, e isto por si só é uma grande inspiração. Gosto de sua incorporação da mentalidade de parkour da velha escola, e sei que ele coloca uma tremenda quantidade de esforço na pesquisa de seus programas.

Ele me ensinou tantos movimentos únicos e muitas vezes penso em sua criatividade quando estou traçando um percurso.

Ao lado disso ele é um personagem engraçado, sábio e único que tem sido um grande amigo, tenho muita sorte de termos nos cruzado e assim seria com qualquer outra pessoa que o fizesse.”