fbpx

مرحباً بك في

إكسبلور باركور

ماذا تريد أن تسكتشف اليوم؟

المقالات السابقة

لم يتم العثور على نتائج

لم يمكن العثور على الصفحة التي طلبتها. حاول صقل بحثك، أو استعمل شريط التصفح أعلاه للعثور على المقال.

ما هو إكسبلور باركور؟

نحن موقع للتدريب على الإنترنت للأشخاص الذين يستمتعون بالحركة ويتمنون أن يستكشفوا المزيد.

تحرك بشكل أفضل, كن إنسان أفضل

إعط تمرينك منظور مختلف

إستكشف أفكار مختلفة و مناظير لتساعدك أن تكون متدرب حركة شامل أو مدرب حركة.

تحليل فيديوهات التقنيات

زوايا مختلفة وحركة بطيئة لتساعدك على تحليل وفهم التقنيات المختلفة

دعم اللغات المختلفة

إذا كانت اللغة الإنجليزية لغتك الثانية, سنقوم بترجمة محتوانا وجعله متاح بلغات متعددة, مثل البرتغالية. اللغات القادمة هي الأسبانية والتركية.

التعلم على أساس المفاهيم

تعلم كيف تغرس المفاهيم بداخل النواحي البدنية, الذهنية والتقنية لتدريبك أو الحصص.

برنامج التدريب عبر الإنترنت

المسافة لا ينبغي أن تكون حاجز يبعدك عن التعلم. طور مهاراتك في التدرب والتدريب من خلال الحصص عبر الإنترنت معنا!

مقالات تفاعلية

تعلم الأوجه المختلفة للحركة والتدريب بمعلومات محشوة بحس فكاهي.

قاعدة بيانات الألعاب

التدريب يمكن أن يكون صعب ولكن هذا لا يعني أنه لا يمكن أن يكون ممتع! أرشيف الألعاب لدينا يمكن أن يساعد على شمل مفاهيم التدريب والتمرن بطريقة ممتعة للتدريب مع المجتمع أو الحصص.

خريطة الحركة

أنظر إلى ارتباط التقنيات المختلفة ببعضها لتستطيع أن تجد وتطور المصطلحات الحركية بطريقة منطقية.

التدريب الشخصي

لتفهم أي من مواضيعنا بشكل أعمق نستطيع أن ننسق فعاليات شخصية لتوسيع أي محتوى على موقعنا.

تعلم بوتيرتك

إكتشف طرق لتحقيق أهدافك الحركية والمزيد.

عن طريق فهم الأساسيات الثلاثة للباركور ستكون قادر على تقييم نفسك وصنع خريطة لتطوير ومتابعة تقدمك.

كن مدرب أفضل

كن معلماً راقياً وكفء وممتع أكثر

سترى من خلال مقالات, تمرينات, فيديوهات, تقييمات من المقربين وإنعكاسات النفس المختلفة ما هي الطرق التي ستمكنك من التعلم والإستمرار في دراستك كمعلم حركة.

زد من قدراتك

إكتشف قاعدة بياناتنا التقنية والمفاهيمية والبدنية

أثناء زيادة وتطوير قدراتك التقنية والمفاهيمية والبدنية ستكون قادر على فهم وفتح قدرات عملية لتدريباتك وحياتك.

جيسي دانجر - إبداع الحركة

“شغف جيريمي للحركة متطابق مع شغفه لمشاركته. ما لاحظته هو إنني دائماً أؤدي أفضل عند وأثناء التدريب معه – أسلوبه وأفكاره تخرج أفضل ما في.

إنه منبع من الأفكار لتطوير تدربي وأيضاً تطوير تدريبي.”

دان كويل - كويل في الخارج

“جيريمي وإكسبلور باركور أداروا كل مخيمات الباركور الخارجية لدينا في 2019 ودائماً نحصل على تقييم رائع من المشاركين وعائلاتهم. جيريمي كان محترف, شغوف وصادق ونأمل أن نعمل معه ومع إكسبلور باركور في 2020 وما بعد.”

كاسبر سوندرجارد

جيريمي مدرس ممتاز وميسر للحركة. لديه قدرة على تفكيك أنماط الحركات المعقدة بطريقة تجعلها قابلة للإستيعاب للقادمين الجدد والرياضيين أصحاب الخبرة على حد سواء.

نهجه في التدريب وقدرته بشكل عام على تقطير أنماط الحركة إلى تمارين بسيطة, ساعدوني بشكل رهيب لزيادة الوعي الجسدي وقدرتي على تعلم مهارات جديدة وأيضاً تطوير القديم منها.

هذا بالإضافة إلى روحه الدافئة والمتعاونة والتي تجعل التدريب معه مبهج.

كاتي فيكرز

“قابلت جيريمي لأول مرة من شهرين أثناء تمرين الباركور, ولعب دور كبير في تشكيلي لأكون الرياضي والإنسان الذي أنا عليه اليوم.

أجد الطريقة التي يشرح ويوضح بها سهلة جداً للفهم والإستخدام في التدريب, وأنا متأكده أنني لم أكن لأتعلم بهذه السرعة لولا وجوده هنا!

حركاته الخاصة إنسيابية بشكل ساحر, وهو مصدر إلهام عظيم. أنا استمتع بدمجه عقلية المدرسة القديمة للباركور, وأعرف أنه يضع مجهود جبار في البحث لبرامجه.

علمني الكثير من الحركات الفريدة وأفكر دائماً في إبداعه عندما أصنع مسار.

بجانب هذا هو مضحك, حكيم وشخصية فريدة وكان صديقاً عظيماً, أنا محظوظة جداً بتقاطع مسارنا وكذلك أي شخص آخر سيكون المثل.”